Heute möchten wir Dir den GlucoHelper vorstellen – unsere neue App, die Dich im Diabetes-Management unterstützt. Mit dabei ist Lukie, Deine smarte Assistentin. Sie analysiert Deine Daten, fasst wichtige Erkenntnisse zusammen und hilft Dir dabei, Deine Therapie besser zu verstehen und umzusetzen – immer motivierend und auf Augenhöhe. Lass uns gemeinsam schauen, wie Dir Lukie und der GlucoHelper helfen können!
Tägliche Reports: Was lief gut, was lief nicht so gut?
Jeden Morgen wartet Lukie schon auf Dich mit ihrem Bericht vom Vortag und der letzten Nacht. Wie gut Du im Zielbereich warst, wie Deine Mahlzeiten den Blutzucker beeinflusst haben oder ob vielleicht die Basalrate einen Check vertragen könnte – Lukie fasst die wichtigsten Erkenntnisse für Dich zusammen.
Ihr Ziel: Motivation statt Frustration. Selbst wenn mal nicht alles perfekt war, hilft Lukie Dir, den Fokus auf das zu lenken, was Du verändern kannst. Du kannst sogar Feedback zu den Berichten geben – Lukie lernt von Dir!
Und falls Du etwas nachschauen möchtest, findest Du alle alten Reports in der App gespeichert. So kannst Du auch später noch nachvollziehen, wie sich die letzten Wochen entwickelt haben.
Damit Lukie arbeiten kann, braucht sie Deine Daten: Blutzuckerwerte, Insulindosen und Mahlzeiten. Aber keine Sorge: Wenn mal eine Mahlzeit fehlt oder Du die Kohlenhydrate nicht genau schätzen kannst, ist das kein Problem. Lukie ist gut darin, mit ungenauen Angaben umzugehen. Je vollständiger Deine Einträge sind, desto spannender und hilfreicher werden allerdings die Ergebnisse am nächsten Tag.
Der Daten-Kompass: Mehr als nur Time-in-Range
Wenn Du genug Daten gesammelt hast, erstellt Lukie für Dich den Daten-Kompass – eine kompakte Auswertung über zwei Seiten, die weit über die klassischen Statistiken hinausgeht. Anstatt nur auf Blutzuckerwerte zu schauen, dreht sich alles um die Frage: Wie gehst Du mit Deinem Diabetes um?
Ein Beispiel: die Analyse von Heuristiken. Die sind „Daumenregeln“, die Menschen mit Diabetes häufig anwenden. Das ist so etwas wie „Für mein Mittagessen nehme ich immer 5 Einheiten Insulin“. Lukie zeigt Dir, welche solcher Muster Du, vielleicht unbewusst, anwendest, und ob das wirklich zu Deinen Blutzuckerwerten passt – oder ob vielleicht ein Update Deiner Strategie sinnvoll wäre.
Aktionspläne: Kleine Änderungen, große Wirkung
Kennst Du das? Es gibt so viele Baustellen, dass Du gar nicht weißt, wo Du anfangen sollst. Genau hier kommt Lukie ins Spiel. Sie analysiert Deine Tagebucheinträge und identifiziert die drei Stellschrauben, die den größten Effekt auf Deine Werte haben könnten.
Ob es darum geht, öfter an Deinen Spritz-Ess-Abstand zu denken oder Mahlzeiten nicht zu niedrig zu dosieren – Lukie unterstützt Dich dabei mit Erinnerungsfunktionen, damit Du Deine Vorhaben nicht aus den Augen verlierst. Und das Beste? Sie tut es genau dann, wenn es darauf ankommt.
Alle Daten auf einen Blick: Das große Ganze sehen
Viele Menschen mit Diabetes wünschen sich eine zentrale Übersicht, die wirklich alles abdeckt: Blutzuckerwerte, Insulingaben, Mahlzeiten und Sport. Denn eine isolierte Blutzucker-Kurve sagt oft wenig aus. Nun siehst Du alle Daten in einem übersichtlichen Diagramm – direkt verknüpft mit ihren täglichen Reports. So kannst Du sofort nachvollziehen, worauf Lukie sich bezieht, und Deine Therapie besser verstehen.
Praktische Werkzeuge: Für den Alltag gemacht
Neben den Reports bietet der GlucoHelper viele Tools, die Dir das Leben erleichtern:
- Nährwertrechner: Tagebuch führen ist lästig, aber notwendig, damit Lukie Dir helfen kann. Aber die automatische Berechnung von Kohlenhydraten und FPEs direkt beim Eintragen der Mahlzeiten sind ein Bonus, der Deine Einträge noch nützlicher machen.
- Aktives-Insulin-Anzeige (für Pen-Nutzer): Dieses Tool zeigt Dir, wie viel Insulin gerade noch in Deinem Körper aktiv ist – eine wichtige Hilfe, um Unterzuckerungen oder Überdosierungen zu vermeiden.
- Spritz-Ess-Abstand-Timer: Gerade bei hohen Werten musst Du oft warten, bevor der Blutzucker wieder sinkt. Das Warten ist das schwierige am Spritz-Abstand. Der Timer hilft Dir, abzuschätzen, wie lange Du warten solltest – und manchmal sogar ein paar Minuten länger durchzuhalten.
- FPE-Reminder (für Pen-Nutzer): Fett- und eiweißreiche Mahlzeiten wie Pizza führen oft zu einem späten Blutzuckeranstieg. Der Reminder berechnet, wann Du nachbolen solltest, und hilft Dir, den „Pizza-Effekt“ im Griff zu behalten.
Technische Voraussetzungen: Was brauchst Du?
Damit Du Lukie voll nutzen kannst, solltest Du folgendes beachten:
- Pen-Nutzer: Für Euch ist Lukie gemacht. Manuelle Eingabe der Insulindaten oder Smartpen-Nutzer können ihre Daten über glooko-Exporte importieren. Die App berechnet automatisch aktives Insulin und hilft, den Überblick zu behalten.
- Pumpen-Nutzer: Viele gängige Pumpenmodelle sind bereits integriert, aber die Datenanbindung ist je nach Modell unterschiedlich. Einfach ist es immer, wenn Du die Pumpen-Daten auf Deinem Handy exportieren kannst. Melde Dich am besten bei uns, um vorab zu klären, wie Du an die Daten kommst. Hinweis: Loop-Systeme stehen aktuell nicht im Fokus.
- CGM-Nutzer: Kompatibel mit Freestyle Libre (Teilen über die Freestyle Libre App) und Dexcom (Integration über apple health/google fit).
- Sportdaten: Optional kannst Du Deine Aktivitäten über Smartwatches oder Fitness-Apps über google fit/ apple health einbinden.
Warum Lukie?
Lukie ist Dein persönlicher Daten-Scout, die aus Deinen Werten die Erkenntnisse herausholt, die Dir wirklich weiterhelfen. Mit dem GlucoHelper hast Du eine Plattform, die alle wichtigen Daten an einem Ort zusammenführt und Dir mit Lukie dabei hilft, Deine Therapie besser zu verstehen und gezielt zu verbessern.
Ganz gleich, ob Du feststeckst, neue Ansätze ausprobieren möchtest oder einfach ein bisschen Motivation brauchst: Lukie und der GlucoHelper stehen Dir zur Seite – mit Rat, Klarheit und einem Augenzwinkern.